研究人员同时也提醒那些体内铁元素水平较低的人,应适量摄入全谷类,因为大量摄入这类食物可能会进一步降低他们体内的铁元素水平。(记者张家伟)

报告通讯作者、新西兰奥塔戈大学教授吉姆·曼在一份声明中说,富含膳食纤维的食物需多咀嚼,进入肠道后也能保持大部分结构,这有助增加饱足感,更好控制体重,也有利于脂类和血糖保持在更好的水平;同时膳食纤维在大肠内被菌群分解后还能带来广泛效应,包括预防大肠癌。

《失控》的故事围绕着血液病医生林萧峰、保险推销员纪凡、商界女强人李若男、花季叛逆少女王亦涵以及“金融精英”六哥等不同身份、地位的普通人展开。所有人的命运因一起离奇的绑架案产生了交集,而在这个过程中,每个人的生活都发生了天翻地覆的变化……

这一年,四代核电之“肺”通过验收。10月31日,全球首台球床模块式高温气冷堆蒸汽发生器顺利通过验收。蒸汽发生器是高温气冷堆核电系统中最关键的设备之一,其作用是将核反应堆的热量转换成接近600摄氏度的水蒸气,推动汽轮发电机组产生电能,业内称之为“核电之肺”。这台拥有我国完全自主知识产权的蒸汽发生器将用于高温气冷堆核电站示范工程华能石岛湾核电站,是第四代核电标志之作。

一个国际团队日前在期刊《柳叶刀》发表报告说,每天饮食中摄入较高水平膳食纤维的人与那些摄入较少这类物质的人相比,慢性病的发病风险更低。

黑龙江省伊春市委、市政府近日印发《伊春市生态环境损害赔偿制度改革实施方案(试行)》(以下简称《实施方案》),明确生态环境损害赔偿范围、责任主体、索赔主体、损害赔偿解决途径等,并形成相应的鉴定评估管理和技术体系、资金保障和运行机制,健全环境保护治理体系,加快推进生态文明建设。

《 人民日报 》( 2019年05月13日 13 版)

日前,浙商博物馆迎来了自己的五周岁生日,浙商博物馆第二届一次理事会暨开馆五周年纪念活动在杭州举行。

膳食纤维丰富的食物包括全谷类、豆类、蔬菜以及水果等。报告中说,全球范围内人们每天摄入的膳食纤维量往往都在20克以内,以美国为例,普通人每天的平均纤维摄入量仅15克。

【环球时报记者 杜海川】俄罗斯黑客盯上美国“通俄门”调查?据美国福克斯新闻网1月31日报道,俄罗斯人正在使用未公开的“通俄门”调查材料,篡改后散布虚假信息,意图抹黑正在进行的“通俄门”调查。

团队发现,与摄入膳食纤维最低的人群相比,摄入量最高人群的冠心病、中风、2型糖尿病、大肠癌的发病率降低16%至24%;总死亡率也降低15%至30%。此外,他们对大量临床试验结果的荟萃分析显示,增加膳食纤维摄入与体重、胆固醇水平下降相关。

这项研究由新西兰奥塔戈大学学者领衔的团队完成。他们对过去近40年里的185项前瞻性研究和58项临床试验进行了系统评估和荟萃分析。结果显示,每天摄入25克至29克或者更多的膳食纤维能显著降低患慢性病的风险。

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